والقرآن يحث على الاستعانة بالصبر والصّلاة للتغلب على الأهواء الشخصية والميول النفسية، فيقول في الآية التالية: ﴿وَاسْتَعِينُوا بِالصَّبْرِ وَالصَّلاَةِ﴾ثم يؤكد أن هذِهِ الاستعانة ثقيلة لا ينهض بعبئها إلا الخاشعون: ﴿وَإِنَّهَا لَكَبِيرةٌ إِلاَّ على الْخَاشِعِينَ﴾. ﴿وَاسْتَعِينُواْ﴾ على مشقة التكليف والبر ﴿بِالصَّبْرِ﴾ على الطاعات وعن المعاصي أو بالصيام ﴿وَالصَّلاَةِ وَإِنَّهَا﴾ أي الصلاة ﴿لَكَبِيرَةٌ﴾ عظيمة ثقيلة ﴿إِلاَّ عَلَى الْخَاشِعِينَ﴾ الخائفين عقاب الله في مخالفته لتوطين أنفسهم عليها ويقينهم بجزائها.